Медитация нам помогает в решении любых вопросов. Вот, например, когда вы поссорились с человеком, даже, если это случилось давно.
Просите помощи и все решится-разрешится
И БЛАГОДАРИТЕ…
Сядьте удобно. Спина прямая. Сделайте несколько глубоких вдохов. Расслабьтесь. Забудьте на время о заботах. В этом состоянии соединитесь с внутренним источником.
Представьте себя там, где царят Свет и Разум. В этом царстве есть комнаты и для вас. Мысленно поставьте в этой комнате два стула. Сядьте и попросите разрешения остаться здесь с человеком, который с вами в ссоре. Если он согласен, то войдет в комнату.
Вот он садится перед вами на стул. Смотрите ему в глаза. Если это уместно, можете взять его за руку. Попросите высшее «Я» быть посредником между вами. Выскажите все, о чем хотели сказать, и прежде всего то, о чем вы этому человеку не могли сказать лично. Ваши слова должны быть основательными и законченными.
Теперь дайте слово партнеру, пусть он отреагирует на сказанное и поведает о том, что его волнует. Выслушайте до конца, не перебивая. Потом обнимитесь, пожелайте друг другу всего хорошего, поблагодарите за готовность выслушать вас.
Вы не представляете, насколько эффективным может быть этот прием.